Mira
  • welkom
  • Lichaamsgerichte begeleiding
  • Perinatale begeleiding
  • Bloesemremedies
    • Mira remedies >
      • Heilige Prunus
      • Reuzendal
      • Stille Kempen - Sering
      • Innesteling
      • Stinkende Gouwe
      • Watergloed
      • Sacred Space
      • Vergeet jezelf Nietje
      • Struikheide - Veen
      • Bosanemoontje
      • Hazelaar
      • Deserted
      • Sequoia
      • Silene
      • Margrietje
      • Mont Saint Michel
      • Spirit kwarts
      • Michael
      • Zonnestraal - Paardenbloem
      • Helend hart
      • Sneeuwklokje
      • Vrouwenmantel en Zwarte Toorts
      • Dragonfairy
      • Paarse Dovenetel
      • Poortwachter
      • Ooievaarsfee
      • Rhododendron
      • Saponaria
      • La Source de Doue
      • Pietà
      • Rosa
      • Sint Janskruid
  • Praktisch
  • Over mij
  • Contakt

Luisteren naar je lichaam, met Holistic Pulsing 

19/10/2016

2 Comments

 
Foto
Foto

​Alles zit in ons. 

​De antwoorden op onze vragen, de oplossingen in onze zoektocht. 
Het zit er allemaal, binnen in ons.  
 
Een van de manieren om ons eigen WETEN aan te spreken is te gaan luisteren naar wat ons lichaam ons wil zeggen. 

Want daar, in ons lichaam zit ons weten, ons zoeken, onze pijn, onze emoties, onze vrijheid, onze blijheid, onze oplossingen, onze liefde, onze heling...  

Al wat we hoeven te doen is te gaan voelen, te ervaren. Zo simpel, maar niet evident.

​Een mooie manier om te gaan voelen en luisteren naar ons lichaam, is met behulp van Holistic Pulsing.  

Holistic Pulsing is een zachte manier om bij je lichaam te komen. 
Je ligt op een massagetafel en wordt langzaam gewiegd.



​Door dit wiegen ga je ontspannen en kom je al heel snel bij jezelf, bij je lichaam en wat je daar voelt. 
Lijfelijke gewaarwordingen worden door het gewiegd worden veel duidelijker.


En daar mag je dan heen: naar die gewaarwordingen.
Daar is het om te doen: wat jij voelt. 

Pijn, klemming, zwaarte, opening, koude, steken, licht, vrij... 
Gaan voelen, gaan ervaren.

Wat wil dit zeggen, wat betekenen deze lichamelijke sensaties nu voor jou? 
Wat wil jouw van-zelf-sprekende lichaam je vertellen? 
Waar heeft het nood aan, Wat wil het uiten? Wat wil het voelen? Wat wil het doen? 

Daar zitten onze antwoorden op onze vragen, onze oplossingen op onze levenstocht. 


2 Comments

Een kindertolkvertaling: "Het koelkastprobleem" 

9/10/2016

0 Comments

 
Foto

Een mama vertelt over haar zoontje van 3 jaar.
Wat haar het meeste stoort?
Dat hij niet luistert naar haar. En gewoon zijn ding doet, zonder het te vragen.
Een goed voorbeeld daarvan is het 'koelkastprobleem':
Dat hij steeds de koelkast open zet. 3, 4, 5, 6 keer per dag.
Hop die koelkast open, er iets uithalen om op te eten, en dan gewoon laten openstaan.
Zo vaak heeft mama al gezegd dat hij het eerst moet vragen voor hij iets neemt, én de koelkast nadien ook moet sluiten.
​Maar dat heeft geen effect, hij blijft het doen. Zonder te vragen, steeds weer opnieuw.

Zo irritant, ze wordt er boos van. Maar ook dat heeft geen effect.

Het verhaal van haar zoontje wordt vertaald:

Haar zoontje wil dat mama wat meer warmte in zichzelf toelaat,
wat meer warmte geeft aan de delen in haar die 'koud staan'.
Namelijk haar eigenzinnigheid, haar 'gewoon haar ding doen', en eigenwijsheid, accepteert ze niet bij zichzelf.
Al van kinds af aan werd haar eigen eigenzinnigheid afgeremd, werd haar eigenwijsheid niet met warmte onthaald.

En nu keurt ze dit in zichzelf af. Ze is er zelf nu heel streng voor geworden.
Haar zoontje geeft aan dat ze die delen, die ze in zichzelf 'koud laat staan', wat meer warmte en liefde mag gaan geven. .
Dat zal haar voeding geven in het leven.


Na de intake, terugkoppeling, komt mama een aantal weken later voor een derde gesprek.
Mama vertelt dat het 'storende gedrag' haar niet meer opvalt.
Het koelkastprobleem bestaat niet meer.

Ze is zich wel door de vertaling meer bewust geworden van zichzelf en van de delen in zichzelf die aandacht vroegen.
Zo merkt ze nu op dat ze toch wel erg streng is tegenover zichzelf.
En als dit gebeurt, bijvoorbeeld in de huishouding of opvoeding, haar zoontje minder goed luistert.
Dan gaat hij gewoon weer zijn eigen gang.
Wat attenter, liever en minder controlerend zijn (in eerste instantie naar zichzelf) heeft meteen effect op haar zoon. Hij is dan meer naar haar gericht, luistert beter en wil dan meer bij haar zijn​

Haar zoontje zelf is ook opener vertelt ze en assertiever. Hij zegt meer wat hij al dan niet wil, in plaats van het gewoon stilzwijgend te doen.

Het gedrag van een kind: een spiegel voor een mama.



0 Comments

Die remedies, hoe kom ik er toch bij...

4/10/2016

1 Comment

 
Foto

 Toen ik 3 jaar geleden besliste te stoppen met werken, bedoelde ik echt: ik wil niet meer 'werken'.
Werken vanuit wat ik weet, vanuit het 'geleerde', vanuit mijn hoofd.
Vanuit studies, vanuit patronen en overtuigingen. 
Een leven vanuit een hoofd zonder aanwezig te zijn in mijn lichaam. 
Ja, dat is hard werken. 

Maar wat dan? Wat dan te doen?  

En toen kwamen 'de remedies' op mijn pad. 
Ik kwam terecht bij een hele fijne vrouw, met een kast vol remedies:
bloesemremedies, edelsteenelixirs, paddenstoelessences, krachtplaatsremedies... 

En ik werd wakker geschud. 
Halleluja! Wat voelde dat fijn! 
Een thuiskomen en herinneren. 
Niet vanuit mijn hoofd maar vanuit een gevoel: 
Ja, dit kende ik! 

Ze deden mij namelijk herinneren aan ...mezelf .... mijn eigen natuur.

Door die identiteitscrisis en bijhorende vermoeidheid heen voelde ik.. .
mezelf weer.  
Een lichtje in mij begon weer heel voorzichtig te branden.  
​
En ik begon ze, met hulp van deze fijne vrouw, in te nemen.
De éne mengeling volgde een andere op. 

De remedies hielpen me ontzettend veel.
Ze ondersteunden me op mijn pad.
Op mijn zoektocht naar mezelf. 
In mijn proces naar het terug herinneren wie ik eigenlijk werkelijk ben,
en wat ik in dit leven wil doen.  

En vanuit dat gevoel zijn mijn eigen MiRa-essences vanzelf ontstaan. 
In co-creatie met de natuur, vanuit mijn eigen natuur. 

Vorig jaar, op de krachtplaats Sacra Di San Michele in Italie,
kreeg ik 's nachts de ingeving de energie van die plek te gaan opvangen en er een remedie van te gaan maken.  
En dat was een eerste van een reeks eigen gecreërde remedies.
Een reeks die zich steeds blijft uitbreiden, naargelang mijn eigen innerlijke reizen. 

Foto

Bij het maken van de remedies heeft mijn hoofd minimale inbreng,
maar brengt mijn lichaam me waar ik moet zijn.
Bij die plant, op die plek, waar ik de energie mag van opvangen, innemen, toe-eigenen..  

De MiRA-essences, doen je herinneren aan je eigen natuur.
Ze zijn gemaakt van energie van bloemen, bomen, mineralen en krachtplekken. 
Pure levensenergie, opgevangen in bronwater. 


De natuur doet je herinneren aan je eigen natuur. 


Foto
​Door de energie van de natuur in ons te nemen, wekken we onze eigen levenskracht weer op. 
Door ons dit weer (energetisch, fysiek, emotioneel...) te her-inneren, dit in ons wakker te maken, worden we ook uitgenodigd oude belemmerende patronen los te laten. 
Oude patronen, beschermingen, overlevingsstrategien die we hebben opgebouwd mogen zachter worden. 
Wanneer jij er aan toe bent, op jouw tempo, stap voor stap. 

De essences dringen niets op, ze nodigen enkel uit.
Om jouw unieke natuur, jouw talenten, kwaliteiten te gaan leven. 


Het is heerlijk te mogen creëren, gewoon omdat het zo voelt.
En dit is voor mij geen werken, maar LEVEN.

1 Comment

    Archieven

    Februari 2020
    April 2019
    Februari 2019
    November 2018
    September 2018
    November 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Oktober 2016
    Juni 2016

    Categorieën

    Alles

    RSS-feed

Catrin Marichal ​
Vlust 11,
​2980 Halle-Zoersel 
0032/477780022
catrinmarichal@gmail.com 
​
  • welkom
  • Lichaamsgerichte begeleiding
  • Perinatale begeleiding
  • Bloesemremedies
    • Mira remedies >
      • Heilige Prunus
      • Reuzendal
      • Stille Kempen - Sering
      • Innesteling
      • Stinkende Gouwe
      • Watergloed
      • Sacred Space
      • Vergeet jezelf Nietje
      • Struikheide - Veen
      • Bosanemoontje
      • Hazelaar
      • Deserted
      • Sequoia
      • Silene
      • Margrietje
      • Mont Saint Michel
      • Spirit kwarts
      • Michael
      • Zonnestraal - Paardenbloem
      • Helend hart
      • Sneeuwklokje
      • Vrouwenmantel en Zwarte Toorts
      • Dragonfairy
      • Paarse Dovenetel
      • Poortwachter
      • Ooievaarsfee
      • Rhododendron
      • Saponaria
      • La Source de Doue
      • Pietà
      • Rosa
      • Sint Janskruid
  • Praktisch
  • Over mij
  • Contakt